青山瀑布

一、景区概况

金秀青山瀑布景区位于广西来宾市金秀瑶族自治县东南部的长垌乡境内，上依圣堂山，下傍滴水河，距离县城约 27 公里35。景区全长约 2 公里，以原始森林、瀑布群和瑶族文化为核心特色，是国家 AAA 级旅游景区1216。这里年均气温 17℃，空气负氧离子含量最高达 15 万个 / 立方厘米，被誉为 “天然氧吧” 和 “避暑胜地”1633。

二、核心景观

1. 自然奇观

   • 青山瀑布群：由九天瀑布、七仙瀑布等多级瀑布组成，总落差近百米，雨季水量充沛，气势磅礴，如银河倾泻1129。瀑布下方的水潭清澈见底，可近距离感受飞瀑击石的震撼。
   • 原始森林秘境：景区内植被覆盖率达 98%，古木参天，藤蔓缠绕，野生八角、灵芝等珍稀植物随处可见。徒步其中，可聆听山涧溪流声，感受 “天然空调” 的清凉36。
   • 峡谷与奇石：滴水河穿流而过，形成深幽峡谷，两岸奇峰怪石林立，如 “仙人桥”“寿星岩” 等，充满野趣429。

2. 瑶族文化体验

   • 瑶族风情园：位于景区入口处，展示瑶族服饰、歌舞、婚俗等传统文化。游客可参与长桌宴，品尝瑶家腊肉、竹筒饭等特色美食，观看 “上刀山、下火海” 等民俗表演116。
   • 古村落与建筑：景区周边分布着滴水瑶寨、古占瑶寨等传统村落，吊脚楼、风雨桥等建筑风格独特，可深入体验瑶族日常生活533。

三、旅游攻略

1. 交通指南

   • 自驾：从金秀县城出发，沿金平二级公路行驶约 28 公里，按路牌指示即可到达，车程约 40 分钟819。
   • 公共交通：县城汽车站有班车直达景区，发车时间为每日 8:00、10:00、14:00，返程时间为 12:00、16:00，车程约 1 小时，票价 15 元220。
   • 景区接驳：景区内提供观光电瓶车，往返票价 10 元，适合体力较弱的游客12。

2. 游玩路线推荐

   • 一日游：
     • 上午：抵达景区后游览瑶族风情园，了解瑶族历史文化，参与民俗活动。
     • 中午：在景区内的瑶家餐厅品尝特色美食，如鲊肉、灵芝鸡汤。
     • 下午：徒步瀑布群步道，依次观赏九天瀑布、七仙瀑布、野生芭蕉林等景点，终点处的观景台可俯瞰整个景区和圣堂山远景。
     • 傍晚：返程前在瑶族商品街购买银饰、刺绣等手工艺品125。
   • 两日游：
     • 第一天：游览青山瀑布景区，夜宿景区附近的瑶族民宿，体验瑶浴和篝火晚会。
     • 第二天：前往邻近的圣堂湖景区（距青山瀑布 7 公里），乘船游览湖光山色，或参与漂流项目，下午返程533。

3. 住宿建议

   • 星级酒店：盘王谷深航假日酒店（五星级），位于县城，设施豪华，提供瑶药泡浴服务，价格约 500-800 元 / 晚6。
   • 特色民宿：滴水瑶寨内的 “圣堂闲居” 民宿，以瑶族风格装修，周边环境清幽，价格约 200-400 元 / 晚530。
   • 露营推荐：景区入口处设有露营基地，可自带帐篷或租赁，费用 50 元 / 人，需提前预约11。

4. 美食推荐

   • 瑶家药膳：以灵芝、石斛等药材入菜，如灵芝炖土鸡、石斛蒸蛋，具有养生功效。
   • 特色主食：簸箕肉（五花肉与糯米粉蒸制）、竹筒饭（糯米与腊肉、花生混合烤制）。
   • 饮品：瑶山甜茶，清热解暑，可在景区内的茶寮品尝616。

四、实用贴士

1. 最佳旅游时间

   • 4-6 月：春季多雨，瀑布水量充沛，周边山花烂漫，适合摄影和徒步。
   • 9-11 月：秋季气候凉爽，森林色彩斑斓，游客较少，体验更佳26。
   • 冬季：气温较低（约 5-10℃），但可欣赏到瀑布结冰的奇观，需注意保暖3。

2. 注意事项

   • 穿着：景区步道湿滑，建议穿防滑运动鞋；夏季需携带防晒用品和薄外套，早晚温差较大111。
   • 安全：瀑布周边无护栏，拍照时注意脚下安全；禁止进入未开放区域，避免迷路1130。
   • 文化礼仪：尊重瑶族习俗，如拍照前征得同意，避免随意触碰祭祀物品123。
   • 环保：景区内禁止吸烟和乱扔垃圾，保护自然生态112。

3. 门票与优惠

   • 门票价格：成人票 40 元 / 人，学生、60 岁以上老人凭证件半价，1.2 米以下儿童免票1118。
   • 联票优惠：购买 “青山瀑布 + 圣堂湖” 联票可享 8 折优惠，价格 64 元 / 人21。
   • 活动优惠：2025 年 4 月期间，通过 “金秀旅游” 公众号购票可获赠瑶族手工艺品一份26。

五、周边景点联动

1. 圣堂山景区：距青山瀑布约 30 公里，以云海、变色杜鹃和丹霞地貌闻名，可登山观日出533。
2. 银杉森林公园：距县城 15 公里，拥有国家一级保护植物银杉，可观赏野生猕猴1633。
3. 古占瑶寨：距青山瀑布 10 公里，可观看瑶族绝技表演，参与抢新娘等互动活动533。

行程组合建议：

• 三日游：Day1 山水瑶城（县城）→ 瑶族博物馆；Day2 银杉森林公园 → 古占瑶寨；Day3 青山瀑布 → 圣堂湖 → 圣堂山2533。

六、官方信息查询

• 景区官网：金秀瑶族自治县人民政府门户网站
• 咨询电话：0772-6212345（金秀县旅游局）
• 实时天气：关注 “金秀气象” 微信公众号，获取山区天气预警。

总结：金秀青山瀑布景区以原始生态、瑶族文化和清凉气候为核心吸引力，适合自然爱好者和文化探索者。建议游客合理规划行程，结合周边景点深度体验大瑶山的魅力，同时注意安全和环保，留下美好回忆。